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夏季护发门道多,千万不要 一锅烩 _健康频道_东方资讯

随着暑伏的到来,各地陆续迎来高温天气,转眼间又到了出门5分钟,流汗2小时的季节。留着锁骨发、玉米烫、梨花烫的各位发友,是不是已经感受到炎炎夏日的"恶意"?那对于夏季如何护发你了解多少?针对头发的不同状态又该如何处理?

下面,我们就逐个进行分析解决。

①夏天头皮油腻、头屑严重

分析:随着天气炎热,很多油性皮肤的发友,头皮会分泌更多汗水和油脂,不仅让发型黏腻扁塌,还可能造成真菌在头皮上生长,出现油脂型头皮屑,让头发变得脏兮兮。

方法:此时我们可以选择针对油性头皮、有控油效果的洗发水,这类产品一般含有柠檬精油、迷迭香、天竺葵、薄荷、桉树等成分,可以有效调节油脂分泌。洁净头皮的成分。如果头皮油腻的同时还附带头屑,可选择含有柠檬草、芦荟等天然草本成分的洗发水,能够有效对抗顽固真菌、消炎止痒。

②夏季掉发量突然增加

分析:夏季阳光强烈,紫外线和热辐射对头皮产生强烈刺激,造成头皮损伤严重。另外夏季很多发友长期以瓜果蔬菜为主食,肉类的摄入量大幅度减少,蛋白质供给不足。而头发主要是蛋白质链组成,自然容易掉发;而且夏季我们习惯食用大量冷饮、出汗时在空调下暴吹,这些会造成头皮毛囊的萎缩,这也是掉发增加的原因。

方法:首先不要过度食用冷饮、暴吹空调,可以选择喝茶排热解暑,同时也要注意饮食的多样化,多吃一些有利于头发生长的食物,头发最喜欢的营养素有三类:蛋白质、维生素和一些微量元素;此外洗头时可以用双手之间轻轻摩擦头皮,外出时尽量戴遮阳帽或遮阳伞。

③夏季头发粗糙、干涩

分析:强烈的日晒夺去了发丝大量水分;同时夏季开空调后,空调通过抽湿功能会使空气湿度降到15%以下,低温环境容易让人的血液变慢,使输送到头发的水养减少,干枯状况自然不可避免。

方法:出门前用护发精油进行防晒,精油分子带来水养,可以大大减少日晒夺去的水分,使发丝润泽。尽量不要使用过热的水洗头,洗头后不要用热风吹干,可以用毛巾拭去七八成水分后用一些护发乳,将水分压进发干中。同时不要长时间开空调,可以隔1小时进行开窗换气,避免室内湿度过低。

以上是夏季最容易出现的三种头发问题及应对方法。除此之外在夏季要尽量避免烫染头发,烫发药水中的碱性物质通过头发表层的毛小皮进入皮质层,会致使头发表层的鳞片遭到破坏。使头发内部结构处于无保护状态,会或多或少地使头发的角质蛋白发生变性,从而使发质内部的水分和营养成分流失,对头发、头皮和毛囊都会造成不同程度的损害,使头发表现出发黄、发干、发脆,没有光泽、没有弹性;而染发时染膏中的化学物质对头发表层的毛鳞片有很强的破坏作用,如果养护不当的话会造成头发的毛小皮脱落、水分流失,粗糙起毛刺,缺少光泽没弹性。再加上述所分析的原因,很容易让夏季头发的三种情况越来越重。

夏季护发看似复杂,但只要注意平时的饮食习惯、生活作息以及做一些适当的保养,还是很容易留着头发的。不过需要注意的是如果调整了一段时间头发还是没有任何改变,那就要及时去做个毛囊检测,对症下药,以免耽误治脱的最佳时机。